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01-11

Les événements à venir

Le calendrier 2026 des entraînements (1er semestre) est disponible ici



Carte d'acheminement jusqu'au départ.jpg

Entraînement CO

Le Samedi 16 Mai 2026

Bohas - Meyriat - Rignat

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Horaires :

De 14h00 à 14h30 : Carrefour des Techniques

14h30 à 16h30 : Parcours et exercices

16h30 : Dépose des balises

Conditions de participation :

- Être licencié dans un club de l’Ain (entraînement gratuit). Accueil possible de non licenciés pour une activité découverte.

Lieu :

Inscriptions :

- Sur l’application «O’Club» ou sur le Google Form accessible au lien suivant : ici

La carte :

Bohas mise à jour partiellement en 2025 et 2026


Le terrain :

Belles parties courantes. Quelques parties vertes. Jambes couvertes conseillé.

Type de balisage :

- Boîtiers Sportident (sans contact) et toiles

La séance :

Thème de la séance : Visée sommaire / visée précise

Je vous propose un entraînement sur la carte de Bohas. Il sera composé de plusieurs petits circuits :

- 1 petit circuit sur carte blanche

- 1 circuit de poste en poste

- Plusieurs circuits courts

Résultats :

- Sur Sportident Center : Lien ici

Retour sur l’entraînement :




Les circuits :

                                                                                      Pour s’échauffer ….!






Le parking se trouve en bordure de route forestière entre Bohas et Rignat.

Le’accueil et le départ des circuits sont au même endroit.


Un peu plus d’une dizaine de participants pour cet entraînement.

Merci à tous pour votre participation et pour votre aide à la dépose du matériel.